所有的病痛都是從腸胃開始，而腸胃為何會出問題，這原因來自於負面情緒的時間問題。現今社會的教育制度，孩子與家長可以相處的時間，大多落在吃早餐與晚餐的附近，但這與腸胃有何關係。讓阿亮慢慢將這一切推理出來。
人類的身體，其實牽一髮而全部壞光光。當人類接收到準備進食的指令時，便開始分泌胃酸，胃酸的功能是破壞蛋白質，而胃是一個由蛋白質為主要成分的肌肉所構成的袋狀物質，因此為了不讓胃酸破壞胃壁，在兩者之間會有一層胃黏膜。
人類身體之奧妙，實在令人驚嘆，調控身體的方式主要有兩種，神經與內分泌系統。前者胃酸的分泌，會因神經系統的反應而被調控。但內分泌呢？在內分泌中有一種荷爾蒙稱為腎上腺素，這算是內分泌中反應較為快速的一種，它能讓身體在短短幾十秒內，瞬間全身肌肉緊繃，短時間充滿爆發力。
但腎上腺素如何讓你擁有超人般能力，我們反推回去
1.身體要擁有能量，需要在細胞內粒腺體中，有大量的呼吸反應，也就是葡萄糖(葡萄糖在血液中的濃度，便是血糖濃度)與氧氣作用後產生能量
2.此時為了讓身體獲得足夠的能量，腎上腺素會刺激肝醣分解出葡萄糖讓血糖濃度上升
3.同時讓呼吸加速以準備需氧量瞬間增加的來到
4.此時再讓心跳加快，血壓上升，使血流速度足以應付供應大量的氧氣與葡萄糖
5.而為了讓血液挹注到表面肌肉，身體也會"將腸胃道的血液"抽出部分。
看到重點了嗎？將腸胃道血液抽出，會造成甚麼結果，除了腸胃道蠕動變慢外，連胃黏膜分泌都會變差。各位連結起來了嗎？
當你在準備吃飯時，胃酸已分泌，接著吃著飯與孩子聊到學校功課與考試表現，便開始起了煩惱與動口責備，然而只要有情緒起伏，腎上腺素便會增加(不管是正面還是負面)。接著血液被抽走，不但腸胃蠕動變慢，隨之而來的是胃黏膜減少，胃酸侵蝕胃壁，久了便成了胃潰瘍，嚴重變成胃穿孔，也因腸胃開始變差，經常性的胃痛，情緒會越發低落，最終不可收拾。
這一切的起因，都是因為你神經系統中的意識行為，也就是過度煩惱，進而轉成操心與憤怒，而牽連這一大串所造成。這一切的解決方法，就只有一個，放下你的心，讓孩子自由地飛翔。家長要做的，是讓孩子不要變成不良少年，可以為自己的生命負責，剩下的其實沒那麼重要了。
阿亮回想過去母親的一生，親眼看著身體逐步走向敗壞過程，最終離開人間而去。其中最大的原因算來算去，便是他一生的操勞與煩惱，讓他的生命如此年輕就離開人世。
阿亮又看著每位走投無路，來找阿亮這詭異偏方的父母親(絕大多是母親)，看著你們憂慮的臉孔，總讓阿亮想起母親的愁容，而開口問了一句：你腸胃還好嗎？然而得到的解答95%都是"肯定不好"的。
各位家長，不要再折磨自己與孩子了，看看阿亮的書，想想這些偉人，他們都不是因為父母逼就可以留名萬史的。當你真的快要生氣的時候，翻開書花個十幾分鐘，隨便看個科學家故事，你都會發現，自己幸福多了。
放過了自己，便是放過了孩子，更是邁向美好人生的第一步。
而這一切就從輕鬆地與家人孩子吃頓飯吧！
3.同時讓呼吸加速以準備需氧量瞬間增加的來到
4.此時再讓心跳加快，血壓上升，使血流速度足以應付供應大量的氧氣與葡萄糖
5.而為了讓血液挹注到表面肌肉，身體也會"將腸胃道的血液"抽出部分。
看到重點了嗎？將腸胃道血液抽出，會造成甚麼結果，除了腸胃道蠕動變慢外，連胃黏膜分泌都會變差。各位連結起來了嗎？
當你在準備吃飯時，胃酸已分泌，接著吃著飯與孩子聊到學校功課與考試表現，便開始起了煩惱與動口責備，然而只要有情緒起伏，腎上腺素便會增加(不管是正面還是負面)。接著血液被抽走，不但腸胃蠕動變慢，隨之而來的是胃黏膜減少，胃酸侵蝕胃壁，久了便成了胃潰瘍，嚴重變成胃穿孔，也因腸胃開始變差，經常性的胃痛，情緒會越發低落，最終不可收拾。
這一切的起因，都是因為你神經系統中的意識行為，也就是過度煩惱，進而轉成操心與憤怒，而牽連這一大串所造成。這一切的解決方法，就只有一個，放下你的心，讓孩子自由地飛翔。家長要做的，是讓孩子不要變成不良少年，可以為自己的生命負責，剩下的其實沒那麼重要了。
阿亮回想過去母親的一生，親眼看著身體逐步走向敗壞過程，最終離開人間而去。其中最大的原因算來算去，便是他一生的操勞與煩惱，讓他的生命如此年輕就離開人世。
阿亮又看著每位走投無路，來找阿亮這詭異偏方的父母親(絕大多是母親)，看著你們憂慮的臉孔，總讓阿亮想起母親的愁容，而開口問了一句：你腸胃還好嗎？然而得到的解答95%都是"肯定不好"的。
各位家長，不要再折磨自己與孩子了，看看阿亮的書，想想這些偉人，他們都不是因為父母逼就可以留名萬史的。當你真的快要生氣的時候，翻開書花個十幾分鐘，隨便看個科學家故事，你都會發現，自己幸福多了。
放過了自己，便是放過了孩子，更是邁向美好人生的第一步。
而這一切就從輕鬆地與家人孩子吃頓飯吧！
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