早晨的準備

早晨第一件事：
窩在床角提醒，這世界沒有絕對，所以遇到意外是正常。

早晨第二件事：
坐在馬桶想像，想像今天要做的事情，但準備好接受意外。

早晨第三件事：
漱口刷牙思考，刷牙只能預防，沒辦法保證，做事也是如此。

早晨第四件事：

取水澆花觀察，晴-感謝天，陰-涼爽好，雨-滋潤大地，熱-流汗排毒，冷-感受清醒

早晨第五件事：

站在門口準備，
世界既然沒有保證，那就隨緣

世界既然都是意外，那就盡力

世界既然總是無常，那就接受

世界既然無法掌控，那就放下

萬事俱足：可以開始如此美好的一天，平靜喜樂