阿亮在桃園有教正課班的生物，這個班有三個學校的孩子
有孩子考完了，有孩子明天才考，阿亮在這堂課是這樣告訴孩子的
考完試的，
我剛剛聽你們在討論分數，的確，我知道你們無法從腦袋中除去分數對你們的影響，但你們有想過分數的真正意義嗎？
分數是告訴你們，還有多少不會，那你們有去追究這些問題為什麼不會嗎？再深一層討論，你們有思考過，這些問題老師有教過嗎？我相信你們應該沒有往回追溯，若往回追溯，應該大部分都有教過，那你們為何不會？其實你們早在當時，教的時候並沒有聽懂或了解。
好，那我們再把問題在往前推測，你們在當時教的時候，就已經不會，且留到現在也不會，代表你們在當時，有疑問的時候，並沒有即時發問，就算有發問，回答時你並沒有滿意，或是解決你的問題，而你並沒有繼續往下追究，也沒有回家再思考，而是放任問題卡在那邊，直到最後就變成現在這樣。
這代表著，你們並沒有對自己誠實，好，就算退一萬步講，你知道自己在當時知道已經不會，那你也沒有勇氣或是力量去解決這件事情。
若你們能每次都對自己誠實，並且有勇氣去解決事情，再深一層是有智慧的去解決事情，那這次考試給你的人生體驗，對你解決問題能力，就大有斬獲，若沒有，你仍然執著在與人比較那個分數，那並沒有絲毫的進步，因為分數出來了，他對你就只是一個跟人互相比較的數字而已。
你們要知道對自己誠實，是困難的，而後有勇氣去面對誠實的結果，是更困難的。若你能一次次訓練自己，那考試就不再只是考試，而是你能修練出更為強大的能力。那這個學習就是對你有意義的。
還沒考試的，
我相信你們聽得懂我在說甚麼。你們為何會在考試時會驚慌失措，且頭腦一片空白，也是因為你們對自己不夠誠實，怎麼說？
在考試前，最重要的是重讀一次課本，當你在讀時，你誠實面對自己，知道哪裡懂，哪裡不懂，不懂得努力思考一下，若無法了解或體會，那就要誠實的告訴自己，這我不會，若有機會，明天一早還可以問同學或老師，若沒機會，也心裡有個底，知道這部分的題目我不會寫。
當你讀完課文後，若有時間，就把曾寫過的考卷、練習題，把錯誤的地方重看一次，那是你曾經不會的地方，我曾跟你們講，只要這個題目，你有看不懂的，就算用猜的，都要做個記號，因為當時誠實的面對自己，現在就可以把這些錯誤，重新複習一次，因為這就是你最弱的弱點。
而如此誠實的面對自己，你將會完全了解懂或不懂，當寫到考卷時，你也可以馬上明瞭，不懂就是不懂，這題我是用猜的，懂的就是懂得，這題不是用猜的，如此何來緊張？而且當你每次都誠實面對自己，你用猜的地方，將會慢慢減少。
這是一種人生態度，考試剛好給你練習這樣的態度，這個態度才是你最強的能力，誠實面對自己，並且有勇氣去解決問題，你將會以同樣的時間，做出比以往更有效率的結果，記住，不斷的強壯自己的自信，而這自信來自於你對自己誠實。
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這一堂課，阿亮花了一個小時的時間，在敘述這些人生道理，與一些心理與生理互相影響的關聯。
接下來的時間，在同一間教室中，
已考完試的，在認真與安靜中看著一部生物影片，
未考完試的，在認真且小聲的討論中複習。
當孩子了解可以有另一種態度，面對考試時，考試就不再是壓力，而是自我的一種人生態度的練習，只要孩子肯練習，我們都給予鼓勵，不管如何，孩子都願意開始誠實的面對自己的人生。當然這需要家長的態度與精神上的支持。
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